【活動】🌟永福國小114學年度第一學期「活力成長班」開始報名囉!

【活動】🌟永福國小114學年度第一學期「活力成長班」開始報名囉!圖片
🌟永福國小114學年度第一學期「活力成長班」開始報名囉!

為培養學生良好的生活習慣與健康體位,本校特別開設【活力成長班】,結合運動、營養與心理支持三大主軸,協助孩子養成規律運動與均衡飲食的健康生活模式。

💪 活動特色
健康運動:由專業老師帶領中強度有氧運動與肌力訓練,提升體能與代謝力。
營養教育:護理師與衛生組長親自指導孩子學習健康飲食觀念,認識「我的健康餐盤」。
自信成長:從團體活動與健康挑戰任務中,培養孩子自我肯定與正向態度。

🧒 參加對象
本校二至六年級體位過重、肥胖或過輕學童優先。
🗓 活動時間
自 11月5日起至學期末,每週三下午2-4點。
活動內容包括有氧運動、健康知識課程及情緒支持活動。

🏫 活動方式
每週三固定運動與健康課程
由專業師資與衛生組共同帶領
建立家長Line群組,分享孩子活動照片與健康建議
課程結束將舉辦成果展,表揚「健康小達人」

🎯 預期成果
參與學生將在運動與飲食的雙向引導下,
✅ 改善BMI與體能
✅ 建立健康飲食習慣
✅ 提升自信與心理健康

📌 報名方式

請前往下方連結報名
https://forms.gle/nZdpv25uP9gEd1XE6
名額有限,歡迎家長一起陪伴孩子邁向更健康、更有活力的每一天